Stop met roken of vapen met NICORETTE®
Rook- of dampvrij worden is een uitdaging, maar de NICORETTE® Stop Smoke & Vape mobiele telefoon en Wear OS-app zijn er om u te ondersteunen.
Waarom kiezen voor NICORETTE®:
Ieder stoptraject is uniek. We weten dat u uw wekelijkse doelen mogelijk opnieuw moet instellen. We weten dat sommige mensen alle sigaretten volledig willen schrappen, terwijl anderen geleidelijk willen afbouwen naar 0. Maak met de NICORETTE®-app uw eigen weg om rook- of dampvrij te worden, persoonlijk en effectief.
Functies:
Visualiseer uw stopreis: bekijk in de kalenderweergave wanneer u bent begonnen, wanneer u zich ertoe heeft verbonden te stoppen, de dagen waarop u rook-/dampvrij bent gegaan en de weken waarin u erin bent geslaagd uw stopdoelen te bereiken.
Stel persoonlijke doelen: Stel 7-daagse stopdoelen vast die zijn afgestemd op uw behoeften.
Dagelijkse tips: ontvang dagelijks nuttige tips om u te helpen stoppen met roken of vapen.
Houd uw gebruik bij: houd uw nicotinegebruik in de gaten met de NFC-verbonden* NICORETTE® QuickMist SmartTrack™-mondspray. Volg uw gebruik, zonder dat u de app hoeft te openen.
Wear OS-integratie: voeg wijzerplaatcomplicaties en de NICORETTE®-tegel toe om uw tabaks- en nicotinegebruik op uw Wear OS-apparaat bij te houden, naast uw andere gezondheids-KPI's (hartslag, genomen stappen, slaap, stressmonitoring, actieve minuten...).
Bewaak de voortgang: houd uw rookvrije of dampvrije dagen bij.
Jouw persoonlijke stoptraject:
De NICORETTE®-app verdeelt uw stoptraject in beheersbare niveaus met motiverende doelen in uw eigen tempo.
Programmaniveaus:
L1: Bereid je voor om te stoppen
L2: Reduceren om te stoppen
L3: Blijf rook-/dampvrij
L4: Verminder en stop NRT
Naarmate uw trek afneemt, verminder dan uw nicotinegebruik en stop uiteindelijk helemaal met het gebruik van NICORETTE®. Begin op elk niveau, afhankelijk van uw eigen bereidheid.
Gezondheidsvoordelen:
Stoppen met roken of vapen is een van de beste beslissingen voor uw gezondheid en uw dierbaren. Als u moeite heeft om te stoppen, begin dan met het gedeelte 'Verminder uw sigaretten/dampgebruik' en ga verder in uw eigen tempo. Voor degenen die zijn gestopt met roken door te vapen, volgt u de niveaus om het risico op terugval te minimaliseren. Raadpleeg uw apotheker, arts of plaatselijke stoppen-met-rokendienst voor meer advies.
Spuiten, tikken, volgen:
De NICORETTE® QuickMist SmartTrack™ Mondspray is het eerste verbonden product om te stoppen met roken of vapen. Gebruik NFC-technologie om elke spray te volgen, uw nicotinegebruik te controleren en uw stopplan te volgen.
Aan de slag:
Downloaden: Installeer de NICORETTE® Stop Smoke & Vape-app en voltooi de installatie.
Volgen: Houd de NICORETTE® QuickMist SmartTrack™-mondspray tegen de achterkant van uw telefoon om te beginnen met volgen.
Wear OS-app: Installeer de Wear OS-app, deel gegevens, voeg de NICORETTE®-tegel en complicaties toe om uw wijzerplaat aan te passen voor eenvoudige monitoring.
Belangrijke informatie:
NICORETTE® QuickMist SmartTrack™ Mondspray is een hulpmiddel bij het stoppen met roken en vapen dat nicotine bevat. Vereist wilskracht. Lees altijd het etiket. Zie het pakket voor meer informatie. UK-NI-2300032.
*Connectiviteit via Near Field Communication (NFC)-technologie.
Download NICORETTE® Stop Smoke & Vape nu en zet de eerste stap naar een gezonder, rook- en dampvrij leven. Samen kunnen we u helpen iets ongelooflijks te bereiken.